Bugün - 19 Nisan 2015 Pazar
Ankara 21°C
Anasayfa
Hakkımızda
Künyemiz
İnsan Kaynakları
ÜCRETSİZ SERİ İLANLAR
Yeni Üye
GÜNDEM EKONOMİ BELEDİYELERDEN YAŞAM GÖRÜNTÜLÜ HABERLER  SPOR SİYASET SERBEST KÜRSÜ  DÜNYADAN TURİZM BİLİM Diğer »
Haber Detayları

Boynumuz neden ağrır? Neyin belirtisi?

Boynumuz neden ağrır? Neyin belirtisi? Boyun ağrısı en sık görülen rahatsızlıklardan biri. Bu ağrılar bir hastalığın habercisi de olabilir. E-PostaPaylaşTakip et Yetişkinlerin yüzde 25’i hayatının bir döneminde mutlaka boyun ağrısı çeker. Dr. Fzt. Gamze Şenbursa, çok ağrılı ve sinir bozucu sağlık sorununun nedenleri ve tedavi yolları hakkında şu önerilerde bulunuyor. BOYUN AĞRISININ SEBEPLERİ *Kas gerilimi (boynu sabit pozisyonlarda uzun süre tutmaktan kaynaklanır) *Wiplash yaralanması ( omurga kırığı veya kan damarlarında yaralanma) *Osteoartrit *Omurgalar arasındaki fıtıklaşma *Fibromiyalji BOYUN AĞRISINI ARTTIRAN SEBEPLER *Bilgisayar karşısında ve masada, araba kullanırken, kitap okurken yanlış oturma *Evde veya iş yerinde boyun kaslarındaki gerilimi arttırmaya sebep olan stres koşulları *Yanlış pozisyonda uyumak *Boyama veya ağaç budama gibi yukarı bakamayı gerektirecek işleri sürekli yapmak *Eklem ve disklerde zaman içinde oluşan değişiklikler TEDAVİ: *Ağrı kesici ilaçlar *Ağrılı bölgeye sıcak veya soğuk uygulamalar *Eklem hareketi, germe ve kas kuvvetlenme egzersizleri *Ağrılı bölgeye yapılan hafif masa j(sert olmamasına dikkat edilmeli) *Eklem hareketi, kas ve yumuşak dokularda etkili manuel teknikler *Boyun desteği olan yastıklar BUNLARI YAPIN *Düzgün postür veya vücut pozisyonlarını kullanın. Omurganın konforu için kafa, boyun ve belin uygun dizilimde olması önemlidir. *Düzenli egzersiz yapın *İyi bir yatak ve gece boyunca boynunuzu destekleyen bir yastık seçin *Düzenli yürüyüş yapın *Dik oturun ve yürüyün *Boynunuzu uzun süre aynı pozisyonda tutmaktansa TV izlerken, bilgisayarda çalışırken kısa molalar verin *Ağır kilolar taşırken veya joging yaparken öne eğik durmaktan kaçının, *Çok yumuşak koltuk veya yatak kullanmayın *Boynunuzu destekleyecek şekilde sırtüstü yatmaya çalışın BUNLARI YAPMAYIN *Eğer boyun ağrınız akutsa yüksek şiddetli egzersizler veya koşu yapmayın *Başınızda veya boynunuzda ağır kilolar taşımayın *İki yada dört tekerlekli araç kullanırken kötü yollar kullanmaktan kaçının *Uzun süre molasız araç kullanmayın *Kulağınız ile boynunuz arasına telefonu sıkıştırıp uzun süre telefon görüşmesi yapma alışkanlığından kaçının *Başınız ve omzunuz arasına birkaç yastık koyup uyumayın *Etrafınızda dönerken boyun ve başınız ile dönmek yerine bütün vücudunuz ile dönün *Akut ağrı yaşıyor iseniz manuplasyon yaptırmayın NASIL OTURMALIYIZ? *Bel desteği olmadan veya tek bir pozisyonda 30 dakikadan daha fazla oturmayın *Sandalyede otururken ayaklarınız yerle düz bir şekilde temas etsin *Beliniz ile sandalye arasına rulo bir havlu veya ufak bir yastık koyun *Göğsünüzü yukarda tutun *Eğer sandalyenin kolçakları yok ise kollarınızı desteklemek için birkaç yastık koyun BİLGİSAYAR KULLANIMI *Kalçanız, omuzlarınız dik bir şekilde oturun ve yüzünüz tam olarak monitörün karşısında olsun *Otururken kalçalarınızın dizlerinizden daha yüksekte olduğu şekilde sandalyeyi ayarlayın *Ayaklarınız rahat bir şekilde yer ile temasta olsun *Gözlerinizin ağrımasına müsaade etmeyin, 20 dakika bilgisayar karşısında oturduktan sonra 1 dakika bilgisayardan uzaklaşıp gözünüzü dinlendirin. TELEFON KULLANIMI *Boynunuzu bir tarafa yatırarak tilt yapmayın *Kulaklık kullanın UZANIRKEN DİKKAT EDİN *Tekrarlı uzanmalardan ve uzun süre yukarıya bakmaktan kaçının. *Bir yere uzanırken, malzemelere mümkün olduğunca yakın durun. *Boyunuzdan daha yüksek bir yere uzanmanız gerekiyorsa mutlaka bir yükselti kullanın. *Bir yere uzanırken karın kaslarınızı kasın. *Yukarı bakarken başınızı değil gözlerinizi kullanın.

SAĞLIK Haberi - 30 Ekim 2013 Çarşamba - 19:11
Resmi büyütmek için üzerini tıklayın...

Boynumuz neden ağrır? Neyin belirtisi?

 

Boyun ağrısı en sık görülen rahatsızlıklardan biri. Bu ağrılar bir hastalığın habercisi de olabilir.




Yetişkinlerin yüzde 25’i hayatının bir döneminde mutlaka boyun ağrısı çeker. Dr. Fzt. Gamze Şenbursa, çok ağrılı ve sinir bozucu sağlık sorununun nedenleri ve tedavi yolları hakkında şu önerilerde bulunuyor.

BOYUN AĞRISININ SEBEPLERİ

*Kas gerilimi (boynu sabit pozisyonlarda uzun süre tutmaktan kaynaklanır)
*Wiplash yaralanması ( omurga kırığı veya kan damarlarında yaralanma)
*Osteoartrit
*Omurgalar arasındaki fıtıklaşma
*Fibromiyalji

BOYUN AĞRISINI ARTTIRAN SEBEPLER

*Bilgisayar karşısında ve masada, araba kullanırken, kitap okurken yanlış oturma
*Evde veya iş yerinde boyun kaslarındaki gerilimi arttırmaya sebep olan stres koşulları
*Yanlış pozisyonda uyumak
*Boyama veya ağaç budama gibi yukarı bakamayı gerektirecek işleri sürekli yapmak
*Eklem ve disklerde zaman içinde oluşan değişiklikler

TEDAVİ:

*Ağrı kesici ilaçlar
*Ağrılı bölgeye sıcak veya soğuk uygulamalar
*Eklem hareketi, germe ve kas kuvvetlenme egzersizleri
*Ağrılı bölgeye yapılan hafif masa j(sert olmamasına dikkat edilmeli)
*Eklem hareketi, kas ve yumuşak dokularda etkili manuel teknikler
*Boyun desteği olan yastıklar

BUNLARI YAPIN

*Düzgün postür veya vücut pozisyonlarını kullanın. Omurganın konforu için kafa, boyun ve belin uygun dizilimde olması önemlidir.
*Düzenli egzersiz yapın
*İyi bir yatak ve gece boyunca boynunuzu destekleyen bir yastık seçin
*Düzenli yürüyüş yapın
*Dik oturun ve yürüyün
*Boynunuzu uzun süre aynı pozisyonda tutmaktansa TV izlerken, bilgisayarda çalışırken kısa molalar verin
*Ağır kilolar taşırken veya joging yaparken öne eğik durmaktan kaçının,
*Çok yumuşak koltuk veya yatak kullanmayın
*Boynunuzu destekleyecek şekilde sırtüstü yatmaya çalışın

BUNLARI YAPMAYIN

*Eğer boyun ağrınız akutsa yüksek şiddetli egzersizler veya koşu yapmayın
*Başınızda veya boynunuzda ağır kilolar taşımayın
*İki yada dört tekerlekli araç kullanırken kötü yollar kullanmaktan kaçının
*Uzun süre molasız araç kullanmayın
*Kulağınız ile boynunuz arasına telefonu sıkıştırıp uzun süre telefon görüşmesi yapma alışkanlığından kaçının
*Başınız ve omzunuz arasına birkaç yastık koyup uyumayın
*Etrafınızda dönerken boyun ve başınız ile dönmek yerine bütün vücudunuz ile dönün
*Akut ağrı yaşıyor iseniz manuplasyon yaptırmayın

NASIL OTURMALIYIZ?

*Bel desteği olmadan veya tek bir pozisyonda 30 dakikadan daha fazla oturmayın
*Sandalyede otururken ayaklarınız yerle düz bir şekilde temas etsin
*Beliniz ile sandalye arasına rulo bir havlu veya ufak bir yastık koyun
*Göğsünüzü yukarda tutun
*Eğer sandalyenin kolçakları yok ise kollarınızı desteklemek için birkaç yastık koyun

BİLGİSAYAR KULLANIMI

*Kalçanız, omuzlarınız dik bir şekilde oturun ve yüzünüz tam olarak monitörün karşısında olsun
*Otururken kalçalarınızın dizlerinizden daha yüksekte olduğu şekilde sandalyeyi ayarlayın
*Ayaklarınız rahat bir şekilde yer ile temasta olsun
*Gözlerinizin ağrımasına müsaade etmeyin, 20 dakika bilgisayar karşısında oturduktan sonra 1 dakika bilgisayardan uzaklaşıp gözünüzü dinlendirin.

TELEFON KULLANIMI

*Boynunuzu bir tarafa yatırarak tilt yapmayın
*Kulaklık kullanın

UZANIRKEN DİKKAT EDİN

*Tekrarlı uzanmalardan ve uzun süre yukarıya bakmaktan kaçının.
*Bir yere uzanırken, malzemelere mümkün olduğunca yakın durun.
*Boyunuzdan daha yüksek bir yere uzanmanız gerekiyorsa mutlaka bir yükselti kullanın.
*Bir yere uzanırken karın kaslarınızı kasın.
*Yukarı bakarken başınızı değil gözlerinizi kullanın.

 

 
Anahtar Kelimeler:Boynumuz, neden, ağrır, Neyin, belirtisi Boyun, ağrısı, sık, görülen, ,
Kaynak / Editör: Okunma Sayısı: 414
 
Diğer SAĞLIK Haberleri
DÜZCE’DE BEBEK DOĞMADAN AMELİYAT YAPACAK MERKEZ KURULDU
SARE DAVUTOĞLU: SEZARYEN ORANI İSTENİLEN DÜZEYE ÇEKİLMEDİ
KANSERDE KORKUTAN TABLO

KANSERDE KORKUTAN TABLO
SAĞLIK BAKANI: ALO 182 ARAYANLAR BEDAVA DAKİKALARINI KULLANABİLECEK
SAĞLIK BAKANLIĞI: AİLE HEKİMLERİ NÖBET TUTMAYA DEVAM EDECEK
THSK BAŞKANI ŞENCAN: MOBİL CİHAZLARLA YILLIK ORTALAMA 300 BİN TÜBERKÜLOZ TARAMA HİZMETİ SUNULUYOR
366 HASTADA DOMUZ GRİBİ
En Çok Okunanlar
GÜNDEM
29 AĞUSTOS 2014 CUMA GÜNDEMİ
...
EKONOMİ
KONUT FİYATLARI ARTTI
Türkiye Konut Fiyat Endeksi, 2013 yılı Hazira...
...
GÜNDEM
1 EYLÜL 2014 PAZARTESİ GÜNDEMİ
...
EĞİTİM
MEB: ÖĞRETMENLERİN BAŞARISIZLIĞI ANCAK BELGE İLE KANITLANABİLECEK
  - Öğretmenler için ü&cced...
DÜNYADAN
ABD MEDYASI: ANKARA 24 NİSAN ÖNCESİ TONUNU SERTLEŞTİRİYOR
      WASHİNGTON(ANKA) –&n...
GÜNDEM
ÖZTRAK: AKP DÖNEMİNDE TÜRKİYE’YE 31,1 MİLYAR DOLAR KAYNAĞI BELİRSİZ PARA GİRDİ
- CHP Genel Başkan Yardımcısı Faik Öztrak, 12...
EKONOMİ
BEDELLİDEN 6 MİLYAR TL TOPLANDI
  ANKARA (ANKA)- Milli Savunma Bakanı İsmet ...
DÜNYADAN
GUARDİAN: TÜRKİYE HOR GÖRMEK İLE SUÇLANDI
    LONDRA (ANKA) - İngiliz Guardian G...
HAVA DURUMU
ORTA VE DOĞU KARADENİZ KIYILARINDA HAVA SICAKLIĞI ARTIYOR
  ANKARA(ANKA) -Meteoroloji Genel Müd&u...
SİYASET
DSP’Lİ AĞIRBAŞ: SEÇİMLERE 20 PARTİ KATILIYOR AMA…
  ANKARA (ANKA) - DSP Genel Başkan Yardımcıs...
EKONOMİ
SGK'DAN GAYRİMENKUL SATIŞI
      ANKARA(ANKA) -Sosyal G&uum...
SERBEST KÜRSÜ
SÜPER LİĞİN 6 HAFTALIK PROGRAMI
Spor Toto Süper Lig’de gelecek 6 haftan...
DÜNYADAN
GENEL SEÇİMLERLE İLGİLİ “BELİRSİZLİK VAR” DİYEN DB, BÜYÜME TAHMİNİNİ BİNDE 5 DÜŞÜRD
  -Dünya Bankası: Önümüz...
DÜNYADAN
CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN: AVRASYA’NIN İKİ BÜYÜK ÜLKESİ TÜRKİYE VE KAZAKİSTAN’IN BÜYÜK POTANSİYELİ VAR
    ASTANA (ANKA)-Cumhurbaşkanı Recep ...
GÜNDEM
BAŞBAKAN DAVUTOĞLU: HAYATINIZIN DOĞAL AKIŞINI DEĞİŞTİRMEDEN SİYASETE TUTUNUN
      ANKARA (ANKA) -AK Parti ka...
EKONOMİ
GELİR İDARESİ BAŞKANLIĞI: ADIMIZLA SAHTECİLİĞE DİKKAT!
        ANKARA(ANKA) - Gel...
TEKNOLOJİ
BTK’DAN SAVUNMA SANAYİ MÜSTEŞAR YARDIMCISINA SERT TEPKİ
  ANKARA(ANKA)- Bilgi Teknolojileri ve İleti...
SİVİL TOPLUM KURULUŞLARI
KİMSE YOK MU DERNEĞİ: KURBAN KESMEK TERÖR FAALİYETİYMİŞ
        ANKARA (ANKA) &nda...
GÜNDEM
KARSLI :Medya Üç Maymunu Oynuyor
      Seçim çalışm...
EKONOMİ
AP’DE “ERMENİ SOYKIRIMI” TASARISI KABUL EDİLDİ
  BRÜKSEL(ANKA) – Avrupa Parlamen...
GÜNDEM
CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN: ERMENİSTAN İLE HER TÜRLÜ İŞBİRLİĞİNE VARIZ
        -Cumhurbaşkanı Rec...
GÜNDEM
VOLKAN SEYAHAT'E 488 BİN TL İDARİ PARA CEZASI
...
YAŞAM
BEŞİKTAŞ. MAÇ FAZLASIYLA LİDER
Spor Toto Süper Lig 27. haftasında Beşiktaş, ...
SİYASET
BAHÇELİ’DEN ERDOĞAN’A BİSİKLET ELEŞTİRİSİ: MİLLET DÜŞÜYOR, BUNLAR BİNİYOR
  -MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, ...
EĞİTİM
PARASIZ YATILILIK VE BURSLULUK SINAVI BAŞVURULARI BAŞLIYOR
Parasız Yatılılık ve Bursluluk Sınavı (PYBS) başvu...
EKONOMİ
TESK BAŞKANI PALANDÖKEN: ÜLKEMİZ TARİHİ DEĞERLERİNİ GELECEĞE MİRAS BIRAKMAKTADIR
ANKARA (ANKA)- Türkiye Esnaf ve Sanatkâ...
SİYASET
CHP’Lİ RTÜK ÜYESİ ÖZTUNÇ: TRT AKP’DEN TALİMAT ALIYOR
  WASHİNGTON(ANKA) – Türkiye&rsqu...
SİVİL TOPLUM KURULUŞLARI
TZOB GENEL BAŞKANI BAYRAKTAR: OCAK’TA BİLE TARIMDA 4,8 MİLYON İSTİHDAM…
  ANKARA(ANKA) - TZOB Genel Başkanı Şemsi Ba...
EĞİTİM
MİLLİ EĞİTİM BAKANLIĞI'NDAN TARTIŞMA YARATACAK UYGULAMA: MUHABİRLERİ DEŞİFRE EDECEĞİZ
      ANKARA – Milli Eğiti...
SİYASET
MERKEZ PARTİ ANKARA 2. BÖLGE MİLLETVEKİLİ ADAYLARI İL'DE TOPLANDI
      Merkez Parti Ankara İl Baş...
SERBEST KÜRSÜ
SEZON SONU BEŞİKTAŞ'TAN AYRILIYOR
Devre arasında sözleşme yenilemeyen Kanadalı ...
SİYASET
AK PARTİ'NİN 'YENİ TÜRKİYE SÖZLEŞMESİ'NDE ULU ÖNDER ATATÜRK BİR CÜMLEDE YER ALDI
      ANKARA(ANKA) - AK Parti Se...
DÜNYADAN
ENERJİ BAKANI YILDIZ: DOLAR VE PETROLDEKİ OYNAKLIK DOĞALGAZ, ELEKTRİK FİYATLARINI ETKİLEMEYECEK
KAYSERİ (ANKA) – Enerji ve Tabii Kaynaklar B...
GÜNDEM
MERKEZ PARTİ TAM BİR HUKUKÇULAR ORDUSU
  ”Plajlarımızın talan edilmesinden ra...
SİYASET
LİDERLER 23 NİSAN’DA ÖZEL GÜNDEMLE TOPLANACAK MECLİS’TE BULUŞACAK
        ANKARA (ANKA)- TBM...
SİYASET
AK PARTİNİN BDP KEHANETİ
AK Parti'den bomba HDP kehaneti!Başbakan Yardımcıs...
GÜNDEM
AP’DE “SOYKIRIM” SINAVI
  ANKARA(ANKA) – Papa Francis’in...
DÜNYADAN
ECONOMİST'YANLI BAKIŞ;: TÜRKLER ERMENİLER İLE İLİŞKİLERİNİ DÜZELTMELİ
      ANKARA (ANKA) - Haftalık E...
TEKNOLOJİ
THY’NİN İCRA KOMİTESİ’NE ATAMA YAPILDI
        ANKARA(ANKA) - T&u...
DÜNYADAN
NYT: PAPA TÜRKİYE İLE ‘DİPLOMATİK BİR ÇATIŞMAYI TETİKLEDİ’
NEW YORK(ANKA) – Katoliklerin ruhani lideri ...
SİYASET
CHP’Lİ TEKİN: DAVUTOĞLU EKONOMİ DERSİ ALACAKSA GENEL BAŞKANIMIZDAN ALMASI LAZIM
ANKARA (ANKA)- CHP Genel Sekreteri Gürsel Tek...
SİVİL TOPLUM KURULUŞLARI
MEMUR-SEN KONGREYE TEK LİSTEYLE GİDİYOR
        ANKARA (ANKA)-Memu...
EKONOMİ
MERKEZ BANKASI’NDAN ‘FAİZ’ AÇIKLAMASI
  ANKARA (ANKA) - Türkiye Cumhuriyet Me...
DÜNYADAN
MECLİS’TEN PAPA’YA TEPKİ: ÖZÜR DİLEMELİ
      ANKARA (ANKA)- TBMM Dışişl...
DÜNYADAN
PROF. HENRİ BARKEY’DAN PAPA YORUMU: OBAMA VE DİĞER LİDERLER İÇİN ÖNEMLİ BİR BASKI
        NEW YORK (ANKA) &n...
SİYASET
FLAŞ... FLAŞ... FLAŞ... HDP GENEL MERKEZİ'NE ATEŞ AÇILDI
      ANKARA(ANKA) - Halkların D...
SİYASET
DAVUTOĞLU: SİYASİ İRADE NE DİYORSA TSK O EMRE İTAAT EDER
    İSTANBUL (ANKA) - Başbakan Ahmet D...
SİYASET
MHP’Lİ YALÇIN’DAN “YANDAŞ MEDYA” ÇIKIŞI
ANKARA (ANKA) – MHP Genel Başkan Yardımcısı ...
EKONOMİ
PALANDÖKEN, “İŞ KAZALARI VE İŞSİZLİK MESLEKİ EĞİTİMLE ÖNLENİR”
“GÜÇLÜ EKONOMİLERİN ALTYAPI...
GÜNDEM
18 NİSAN 2015 CUMARTESİ GÜNDEMİ
    -51. CUMHURBAŞKANLIĞI TÜRKİYE...
GÜNDEM
17 NİSAN 2015 CUMA EK GÜNDEMİ
      -BAŞBAKAN DAVUTOĞLU’...
EĞİTİM
ÖĞRETMENLER, AYNI EĞİTİM KURUMUNDA EN FAZLA 8 YIL GÖREV YAPABİLECEK
  ANKARA (ANKA) – Öğretmenler, ay...
TEKNOLOJİ
TRAFİĞE KAYITLI ARAÇ SAYISI 19 MİLYONU GEÇTİ
  ANKARA(ANKA) -Trafiğe kayıtlı araç ...
DÜNYADAN
İTALYA HÜKÜMETİ'NDEN PAPAYA NET CEVAP
İtalya Dışişleri Bakanı’ndan Türkiye a&...
GÜNDEM
FT’YE GÖRE, GÜL ERDOĞAN’I UYARDI, AKP’DE ÇATLAKLAR BÜYÜDÜ
      -Gül’ün "E...
SİYASET
AK PARTİ 2023 BİLDİRGESİNİ AÇIKLAYACAK
  ANKARA (ANKA) -AK Parti, 7 Haziran’d...
GÜNDEM
POLİSLERE YENİ PARALEL OPERASYONU
İstanbul merkezli ''paralel yapı'' operasyonu kaps...
SİYASET
HDP LİDERİ DEMİRTAŞ’TAN ERDOĞAN’A YANIT: 7 HAZİRAN’DA TANIŞALIM MI?
ANKARA(ANKA) – HDP Eş Genel Başkanı Selahatt...
HAVA DURUMU
DOĞUDA KAR VAR, BATIDA SICAKLIK ARTIYOR
  ANKARA (ANKA) – Meteoroloji Genel M&...
SİYASET
KILIÇDAROĞLU (1): HERKESİ BU ALKIŞA KATILMAYA DAVET EDİYORUM
  İSTANBUL (ANKA) - Seçim startını İs...
GÜNDEM
16 NİSAN 2015 PERŞEMBE GÜNDEMİ
      -CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN KAZ...
GÜNDEM
HSYK’DAN PARALEL YARGI GÜCÜNE MÜFETTİŞ GÖREVLENDİRMESİ
  ANKARA (ANKA) – Hakimler ve Savcılar...
GÜNDEM
KARSLI “ DEVLET VE PKK ORTAK ESRAR EKİYOR “
    Karslı İzmir’den Uyardı &ld...
SERBEST KÜRSÜ
SİVASSPOR YARI FİNALDE
   Sivasspor, 90 dakikası 1-1 biten m&uu...
SERBEST KÜRSÜ
FENERBAHÇE'DE HOCA DEĞİŞİMİ
Polonyalı antrenör Jacek Winnicki’nin b...
GÜNDEM
CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN: SİZ BU ÜLKENİN HUZURUNA DİNAMİT ATARSINIZ
  SAKARYA (ANKA) - TÜSİAD Yönetim ...
EKONOMİ
PALANDÖKEN, “PARTİ PROGRAMLARINDA ESNAFA DAİR NELER OLACAK BEKLİYORUZ”
 “2015 YILINI ESNAF YILI KABUL EDİYORUZ...
TEKNOLOJİ
TÜBİTAK BAŞKANI GÖREVİNDEN AYRILDI
-Bilim, Sanayi ve Teknoloji Bakanı Fikri Işık, T&U...
GÜNDEM
CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN: TURGUT ÖZAL, HER ZAMAN SAYGI VE SEVGİYLE HATIRLANACAK
        ANKARA(ANKA) -Cumh...
GÜNDEM
BAKAN BOZKIR’DAN AP’YE TEPKİ: KARAR AB’Yİ KURANLARIN HEDEFLERİYLE BAĞDAŞMAMAKTADIR
  ANKARA(ANKA) - AB Bakanı ve Başmüzake...
GÜNDEM
CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN: ÜZERİMİZDE SOYKIRIM DİYE BİR LEKE YOK
      ANKARA(ANKA)- Cumhurbaşkan...
GÜNDEM
TÜRKİYE FIRINCILAR MİLLİ TAKIMI DÜNYA FIRINCILARINA KARŞI YARIŞIYOR
İSTANBUL .Fırıncılık sektörünün d&u...
YAŞAM
AKDOĞAN’DAN KALEŞ’Lİ BAHAR ŞENLİĞİNE KINAMA: ATEŞLE OYNAYAN KENDİ KAYBEDER!
  ANKARA(ANKA) – Başbakan Yardımcısı Y...
SPOR
Van Gaal, İlkay Gündoğan'ı kadrosuna katmayı planlıyor.
Manchester United'ın menajeri Van Gaal, İlkay G&uu...
SERBEST KÜRSÜ
Spor Toto oyununun sonuçlarını noter çekilişi belirledi.
Fenerbahçe'ye yapılan saldırı nedeniyle lig...
SİYASET
BAŞBAKAN DAVUTOĞLU: ABD’DEN GELEN AKILLARA İHTİYACIMIZ YOK
ANKARA(ANKA)-AK Parti Seçim Beyannamesi ve ...
GÜNDEM
FT'YE GÖRE, TÜRKİYE'DEKİ BÜYÜK ŞİRKETLER SEÇİM SONRASI POLİTİKALARDAN KAYGILI
-Türkiye konulu dört sayfalık bir ek yay...
DÜNYADAN
RUS MEDYASI: TÜRKİYE’YE GİZEMLİ PARA GİRİŞİMİ 17 YILIN REKORUNU KIRDI
  MOSKOVA(ANKA) – Türkiye’d...
EKONOMİ
İŞSİZLİK SİGORTASI FONUNDAN HAZİNEYE 11 MİLYAR 511 MİLYON TL AKTARILDI
        ANKARA (ANKA) - &C...
SİYASET
MERKEZ PARTİ MUĞLA DA
MUĞLA- Merkez Parti Genel Başkanı Prof. Dr. Abdurr...
SERBEST KÜRSÜ
KASIMPAŞA'DA AYRILIK
Kasımpaşa, 3 sezon önce transfer edilen Tabar...
GÜNDEM
TSK: 5 TERÖRİST ÖLDÜRÜLDÜ 1 TERÖRİST YAKALANDI
  ANKARA(ANKA) – Genelkurmay Başkanlığ...
SİVİL TOPLUM KURULUŞLARI
TÜSİAD BAŞKANI: ENFLASYON BÜYÜMENİN VE REKABET GÜCÜNÜN POTANSİYEL BİR ENGELİ, BU RİSK BİZİ TEDİRGİN EDİYOR
İSTANBUL -TÜSİAD Başkanı "Uzunca bir sür...
GÜNDEM
MECLİS 23 NİSAN’DA ÖZEL GÜNDEMLE TOPLANACAK
  ANKARA (ANKA)- TBMM Genel Kurulu 23 Nisan ...
SİVİL TOPLUM KURULUŞLARI
DİSK-AR: GERÇEK İŞSİZ SAYISI 6 MİLYON 885 BİN
  ANKARA (ANKA)- Türkiye Devrimci İş&cc...
GÜNDEM
CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN YARGITAY KANUNU ONAYLADI
  ANKARA(ANKA) – Cumhurbaşkanı Recep T...
EĞİTİM
YAKLAŞIK 10 BİN İLK VE ORTAOKULDA İKİLİ ÖĞRETİM YAPILIYOR, 16 BİNİ AŞKIN MÜDÜRÜN MÜDÜRLÜK GÖREVİ SONA ERDİ
  ANKARA (ANKA)- Milli Eğitim Bakanı Nabi Av...
DÜNYADAN
TÜRKİYE’NİN NÜKLEER SANAYİSİNE JAPON DESTEĞİ
-Hükümet,  Türkiye’de n&...
HAVA DURUMU
KAR, YAĞMUR, FIRTINA DERKEN ŞİMDİ DE ‘ÇAMUR’ UYARISI
  -KAR, YAĞMUR, FIRTINA DERKEN ŞİMDİ DE &lsq...
GÜNDEM
DIŞİŞLERİ BAKANLIĞI’NDAN AP’YE JET YANIT: GÜLÜNÇ BİR KARAR METNİ
-Dışişleri Bakanlığı, Avrupa Parlamentosu’nd...
YAŞAM
ANAYASA MAHKEMESİ POLİSLERİN BİREYSEL BAŞVURUSUNU REDDETTİ
  ANKARA (ANKA) -Anayasa Mahkemesi, paralel ...
GÜNDEM
VATİKAN BÜYÜKELÇİSİ DIŞİŞLERİ BAKANLIĞINA ÇAĞRILDI
  ANKARA(ANKA) – Papa Francis’in...
GÜNDEM
EKONOMİ MUHABİRLERİ DERNEĞİ: İŞADAMLARININ BASINA YÖNELİK TAVRINI KINIYORUZ
ANKARA (ANKA) – Ekonomi Muhabirleri Derneği ...
GÜNDEM
13 NİSAN 2015 PAZARTESİ GÜNDEMİ
  -ANKA 13 NİSAN 2015 PAZARTESİ GÜNDEMİ...
GÜNDEM
ÇGD: SEÇİMLER NEDENİYLE BASKILARIN ARTACAĞINDAN EMİNİZ
ANKARA (ANKA) - Çağdaş Gazeteciler Derneği,...
GÜNDEM
CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN: MEZHEBİNİ DİN EDİNMİŞ OLANLARLA BAŞIMIZ DERTTE
  -Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, mezhe...
YAŞAM
ANAYASA MAHKEMESİ VE UYUŞMAZLIK MAHKEMESİ BAŞKANVEKİLLİĞİ SEÇİMLERİNE İLİŞKİN KARAR RESMİ GAZETE'DE YAYIMLANDI
  ANKARA(ANKA) - Anayasa Mahkemesi ve Uyuşma...
GÜNDEM
CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN: SAVCI 3 KURŞUNLA BAŞINDAN, 2 KURŞUNLA VÜCUDUNDAN YARALANDI
  BÜKREŞ(ANKA) – Cumhurbaşkanı Re...
DÜNYADAN
TÜRKİYE SOMALİ’DEKİ SALDIRIYI ŞİDDETLE KINADI
  ANKARA(ANKA) – Dışişleri Bakanlığı, ...
En Çok Yorumlananlar
EKONOMİ
ESNAFIN ACİL KREDİYE İHTİYACI VAR
    PALANDÖKEN: TİCARET...
EĞİTİM
SON PAYİTAHTTAN ÇAĞRI
  Suskunluğun kırılma noktası pa...
GÜNDEM
CEM EVLERİ İBADET YERİ SAYILSIN
  SEN YANMAZSAN BEN YANMAZSAM... Nazım ne g...
GÜNDEM
LYS SONUÇLARI AÇIKLANDI
Son dakika... LYS sonuçları açıkland...
GÜNDEM
DOĞALGAZA ZAM YOK
  DOĞALGAZA ŞİMDİLİK ZAM YOK Dövizdeki...
GÜNDEM
BU HABER SÖZCÜ'YE YAKIŞMADI
    Bu güne kadar iktidara muhali...
SERBEST KÜRSÜ
Flaş flaş flaş……Keçiörende yapılan son ankette kim önde……
 Flaş flaş flaş……Keçi&ou...
ÇALIŞMA HAYATI
DYP ANKARA BELEDİYE BAŞKAN ADAYLARINI TANITTI.
    DYP ANKARA BELEDİYE BAŞKAN ADAYLAR...
SİYASET
Basbakan dan divan otele eleştiri
Erdoğan'dan Divan oteline şok suçlama ...
SERBEST KÜRSÜ
TÜSEKON; SÜRÜCÜ KURSLARIYLA İLGİLİ BİR BİLDİRİ YAYINLADI
TÜSEKON; SÜRÜCÜ KURSLARIYLA İL...
SERBEST KÜRSÜ
TÜRK BÜRO -SEN GENEL BAŞKANI FAHRETTİN YOKUŞ MEDYA 24 'TE
TÜRK BÜRO-SEN GENEL BAŞKANI FAHRETTİN YO...
SERBEST KÜRSÜ
“SENDE KONUŞ“ Can Erzincan Tv'de Yayına Başladı
Geçtiğimiz cumartesi günü saat 17...
SERBEST KÜRSÜ
FLAŞ FLAŞ FLAŞ …..Ak Partili Cebeci DYP’den Büyükşehir Belediye Başkan Adayı
FLAŞ FLAŞ FLAŞ …..Ak Partili Cebeci  D...
SERBEST KÜRSÜ
FLAŞ ..FLAŞ.. FLAŞ… SON ANKETTE KEÇİÖREN DE HANGİ İSİM ÖNDE?
         FLAŞ ..FLAŞ....
GÖRÜNTÜLÜ HABERLER
BAHŞILI BELEDİYE BAŞKANI İBRAHİM UYAR MEDYA 24'E KOMNUŞTU
KIRIKKALE BAHŞILI BELEDİYE BAŞKANI İBRAHİM UYAR,İL...
TURİZM
TELEGRAPH: ANAMUR İSKELESİ VE ÇIRALI, AVRUPA’NIN GİZLİ KALAN EN GÜZEL KIYILARINDAN
Doğal güzellikleri ile her yıl, dünyanın...
SERBEST KÜRSÜ
diri diri gömmüşler
ERZURUM 2′nci Ağır Ceza Mahkemesi’nde ...
SPOR
FB 'DEN MAHKEME AÇIKLAMASI
    Fenerbahçe'den mahkeme a&cc...
GÖRÜNTÜLÜ HABERLER
yeni " örümcekler "geliyor
Yeni örümcekler geliyor Yeni filmlerin ...
GÜNDEM
YARGITAYDAN ŞAŞIRTAN KARAR
Yargıtay’dan  şaşırtan karar! Şanlıurf...
EKONOMİ
Konya Şeker Ayçiçeğinde Avans Fiyatı Açıkladı,
  Konya Şeker Ayçiçeğinde Avan...
SİYASET
FLAŞ…FLAŞ…FLAŞ…
           FLAŞ&...
ÇALIŞMA HAYATI
Son ankette İstanbul'da kim önde? İşte sonuç
İstanbul'da kim önde? İşte sonuç Yere...
GÜNDEM
ERDOĞAN (GENEL AF) DEVLETE KARŞI İŞLENEN SUÇLARLA DA BÖYLE BİR ADIM ATILABİLİR
-BAŞBAKAN ERDOĞAN (1): (GENEL AF)   D...
SERBEST KÜRSÜ
BAŞKANLIĞA DEGİL,HALKA HİZMETE ADAY
   Durmaz“  Başkanlığa değil...
SERBEST KÜRSÜ
“Halka Hizmeti Hakk'a Hizmet biliriz.”
Altındağ MHP Belediye Başkan Adayı Nedim Ağa&ccedi...
SERBEST KÜRSÜ
FLAŞ.FLAŞ.FLAŞ..Keçiörende Öne Çıkan Siyasetçiler …
  Keçiörende Öne &Ccedi...
ÇALIŞMA HAYATI
DYP ‘nin Altındağ Adayı Gazeteci İsmail Çabuk
DYP ‘nin Altındağ Adayı  Gazeteci İsmai...
SİVİL TOPLUM KURULUŞLARI
SGK PERSONELİNİN YÜKSELME VE UNVAN DEĞİŞİKLİĞİNE İLİŞKİN USUL VE ESASLARI BELİRLENDİ
    -SOSYAL GÜVENLİK KU...
SİYASET
BBP ESKİŞEHİR BELEDİYE BAŞKAN ADAYLARINI TANITTI.
BBP GENEL BAŞKANI  MUSTAFA DESTİCİ'NİNDE DA K...
SERBEST KÜRSÜ
BİNGÖL TANITIM GÜNLERİ 24 NİSANDA AKM ‘DE
BİNGÖL TANITIM GÜNLERİ 24 NİSANDA AKM &l...
MAGAZİN
Şeyma Subaşı'dan türbanlı selfie
Şeyma Subaşı, Acun Ilıcalı'dan kızı Melissa'yla bi...
SİYASET
CHP'Lİ TÜRELİ, RADYASYONA MARUZ KALAN SAĞLIK PERSONELİ İÇİN TEKLİF HAZIRLADI
 CHP İzmir Milletvekili Rahmi Aşkın Türe...
SİVİL TOPLUM KURULUŞLARI
Mersin'de KESK üyeleri halay çekti haberi özür açıklaması Doğan Haber Ajansı
    DHA, Soma'nın acısı sürerke...
DÜNYADAN
-DIŞİŞLERİ'NDEN KIRIM SÜRGÜNÜNÜN 70. YILI İÇİN MESAJ: HÜZÜN VE TEESSÜRLE HATIRLIYORUZ
    DIŞİŞLERİ'NDEN KIRIM S&U...
EĞİTİM
DR.NAYMANSOY'UN " ESKİŞEHİR'E EMEK VERENLER "KİTABI
ESKİŞEHİR / Mühendis ve Bilim Tarihçis...
SERBEST KÜRSÜ
BEŞİKTAŞ 3-1 'LE TUR ATLADI
Demba Ba, Kara Kartal'ı play-off'a uçurdu ...
SİVİL TOPLUM KURULUŞLARI
İİBF’NİN MEZUNU ÇOK, KADROSU YOK
TÜRKİYE KAMU-SEN GENEL TEŞKİLATLANDIRMA SEKRE...
GÖRÜNTÜLÜ HABERLER
NURULLAH AKÇAYIR MEDYA 24'TE
THM Sanatçısı Nurullah Akçayır,Ankar...
ÇALIŞMA HAYATI
BİR SANDIKTA 320 SEÇMEN OY KULLANACAK
BİR SANDIKTA 320 SEÇMEN OY KULLANAC...
SPOR
Semih Şoku!
Yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Galat...
SAĞLIK
TERLEMEYE SON
Terlemeyi sonlandıran formül Aluminium Chlor...
GÜNDEM
'Bütün sorunları demokrasiyle çözebiliriz'
'Bütün sorunları demokrasiyle ç&o...
GÜNDEM
Van da deprem
  Van'da deprem Van'da 4.1 büyükl...
SPOR
AZİZ SANA ACIYORUM
...
HAVA DURUMU
METEOROLOJİ’DEN YAĞIŞ UYARISI
        yazdır  ...
ÇOÇUK
Bebeklere Düzenli Beslenme Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?
Bebeklere Düzenli Beslenme Alışkanlığı Nası...
SİYASET
"Darbelerin hedefi halktır, gelecektir, demokrasidir."
Başbakan Recep Tayyip Erdoğan, Yurt Dışındaki...
SPOR
İlhan Cavcav da Tepkili
Gençlerbirliği Başkanı İlhan Cavcav, TFF'ni...
DÜNYADAN
Erdoğan'dan BDP heyetiyle ilgili açıklama
Başbakan Erdoğan, Libya'da devrimden sonra hü...
GÖRÜNTÜLÜ HABERLER
İşte Said Nursi'nin mezarının bulunduğu il
Said Nursi'nin mezar yerine ilişkin kesin bilgiler...
SPOR
FB VE BEŞİKTAŞ'A ŞOK
UEFA'dan Fenerbahçe ve Beşiktaş'a men ...
DÜNYADAN
MAKEDON C.BAŞKANI :ERDOĞAN MÜCADELE ETSİN
'Erdoğan üzülmesin, dirensin' Makedonya...
ÇOÇUK
DÜNYA ÇOCUKLARI VEDA ETTİ
Dünya çocukları, gözyaşlarıyla ve...
GÜNDEM
VALİ OĞUZ:GAZETE HABERLERİ GERÇEĞİ YANSITMIYOR
     SÖZCÜ’NÜ...
DÜNYADAN
17. AKDENİZ OYUNLARI BAŞLADI
17. Akdeniz Oyunları  Başkladı   Mersi...
EĞİTİM
Sevgisizliğe Engel Olmak İçin Kurulduk
  ¼   Sevgisizliğe Engel Olmak...
BİLİM
Erdoğan, Berfo anaya söz vermişti ama ...
"Berfo Ana" olarak bilinen Berfo Kırbayır'ın oğlu ...
BİLİM
FORM GRAFİKLERİ
" Buna göre Cumhurbaşkanı Abdullah G&uu...
EKONOMİ
BORSA DÜŞÜŞTE
Borsa yine çakıldı, dolar rekor kırdı Bors...
GÖRÜNTÜLÜ HABERLER
ERDOĞAN'I KIZDIRACAK AÇIKLAMA
Eski bakan Ertuğrul Günay, Taksim Gezi Park'ı...
BİLİM
Danıştay Başkanı'nın adalet çığlığı
Karakullukçu, 'Geliştirilmiş Bilirkişilik S...
SERBEST KÜRSÜ
Batman’da trafik kazası: 9 ölü
Batman’da trafik kazası: 9 ölü ...
EĞİTİM
DERSHANELER KALKIYOR
       SBS kalkıyor dersha...
BİLİM
ANKET ERDOĞAN'I DOĞRULAMIYOR
CEO'lar anketinde Erdoğan'a şok sonuç!...
EKONOMİ
SÖZLEŞMELİLERE KADRO GELİYOR
Faruk Çelik'ten kadro müjdesi   ...
EĞİTİM
Kız adaylar LYS'de daha başarılı oldu
Kız adaylar LYS'de daha başarılı oldu LYS sonu&cc...
İLLERDEN
Türkiye’nin ilk online Bilişim Akademisi açıldı
Türkiye’nin ilk online Bilişim Akademis...
İLLERDEN
APPLE YENİDEN SAMSUNG'A DÖNÜYOR
Apple yeniden Samsung'a dönüyor   ...
YAŞAM
Mahalli.Yanlış Hesap Peşindeler : :
.      Kendilerini kesecek ...
SAĞLIK
luiz 'in kısmeti açıldı
Seksi yıldız Luiz Ramirez bu pozu verdiktan sonra ...
GÜNDEM
BAŞBAKAN OBAMA İLE GÖRÜŞTÜ
Erdoğan ‘Gezi’yi Obama’ya anlatt...
GÜNDEM
İSTANBUL İÇİN DEPREM UYARISI
  İstanbul için deprem uyarısı Alman...
DÜNYADAN
Türkiye dev anlaşmayı imzaladı
    Türkiye dev anlaşmayı imzal...
BELEDİYELERDEN
ÖZACAR : HEDEFİMİZ BÜYÜK
    Gelibolu Belediye Başkanı Mustafa ...
SİYASET
CHP,,MHP .BDP AK PARTİYİ ŞİKAYET ETTİ
    CHP, BDP ve MHP AK Parti'yi şikaye...
GÜNDEM
AK PARTİ 'DEN ÜYELERİNE ÇAĞRI
            &n...
EKONOMİ
Dış ticaret açığı büyüyor
  Dış ticaret açığı büyüy...
GÜNDEM
Uzun tutukluluğa AYM yolu!
Uzun tutukluluğa AYM yolu! Anayasa Mahkemesi, uzu...
ÇALIŞMA HAYATI
Bu kez Yüksekova Karıştı
Yüksekova’da gerginlik Hakkari’n...
GÜNDEM
TAKSİM DE SATIRLI SALDIRGAN
...
EĞİTİM
MEB'den flaş 4+4+4 açıklaması
MEB'den flaş 4+4+4 açıklaması   &nbs...
GÜNDEM
Davutoğlu Mısır'daki darbeye tepki gösterdi.
Davutoğlu Mısır'daki darbeye tepki gösterdi. ...
YAŞAM
BEKLENEN O MADDE İPTAL EDİLDİ
   Anayasa Mahkemesi o maddeyi iptal ...
SERBEST KÜRSÜ
Adnan Kahveci'nin ölümüyle ilgili şok ifade
    Adnan Kahveci'nin ölüm&u...
YAŞAM
MEMURLARA NE KADAR ZAM GELDİ
Memur maaşları belli oldu Memur maaş katsayıları ...
SPOR
Galatasaray'dan Açıklama!
TFF'nin yabancı sınırlamasını 6+0+4'te tutmasına G...
SPOR
cimbom da 2 önemli imza
      Galatasaray Engin Baytar v...
LİDERLER
BAHÇELİDEN SERT ELEŞTİRİ
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli partisinin...
GÜNDEM
Bedii: 'Askeri yönetimi tanımıyoruz'
Müslüman Kardeşler lideri Muhammed Bedii...
SPOR
yılın bomba transferi
Fenerbahçe ve Galatasaray'ın yaptığı transf...
YAŞAM
japonlar kadar olamadık
Japonya kadar olamadık... İki gündür D...
SPOR
TFF'nin Israrı Devam Ediyor!
Türkiye Futbol Federasyonu, merakla beklenen ...
SPOR
'Umut' Toulouse Kampında!
Fransız temsilcisi Toulouse'un sezon başı kampına ...
İLLERDEN
"Sosyal Medya Yasaklanacak" İddialarına Son Noktayı Koydu
"Sosyal medya yasaklanamaz" Ulaştırma, Denizcilik...
GÜNDEM
KILIÇDAROĞLU .KİMSE DARBE İSTEMİYOR
  Kılıçdaroğlu: ‘Kimse darbe ...
SERBEST KÜRSÜ
Tunceli'de Saldırı!
Tunceli'de yeni bir saldırı daha! Tunceli'nin P&u...
SAĞLIK
OKUL MÜDÜRLERİ
  Okul müdürlerinin atama yön...
EKONOMİ
TMSF Sarıgül'ün tüm mal varlığına el koydu
  TMSF Sarıgül'ün tüm mal var...
GÜNDEM
EHLİYETLER DEĞİŞİYOR
        Ehliyetler d...
Diğer Başlıklar

MERKEZ PARTİ ANKARA 2. BÖLGE MİLLETVEKİLİ ADAYLARI İL'DE TOPLANDI
BEŞİKTAŞ. MAÇ FAZLASIYLA LİDER
BAHÇELİ’DEN ERDOĞAN’A BİSİKLET ELEŞTİRİSİ: MİLLET DÜŞÜYOR, BUNLAR BİNİYOR
CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN: ERMENİSTAN İLE HER TÜRLÜ İŞBİRLİĞİNE VARIZ
KARSLI :Medya Üç Maymunu Oynuyor
CHP’Lİ TEKİN: DAVUTOĞLU EKONOMİ DERSİ ALACAKSA GENEL BAŞKANIMIZDAN ALMASI LAZIM
ENERJİ BAKANI YILDIZ: DOLAR VE PETROLDEKİ OYNAKLIK DOĞALGAZ, ELEKTRİK FİYATLARINI ETKİLEMEYECEK
KARSLI “ DEVLET VE PKK ORTAK ESRAR EKİYOR “
MEB: ÖĞRETMENLERİN BAŞARISIZLIĞI ANCAK BELGE İLE KANITLANABİLECEK
ÖZTRAK: AKP DÖNEMİNDE TÜRKİYE’YE 31,1 MİLYAR DOLAR KAYNAĞI BELİRSİZ PARA GİRDİ
Haberim (Gazetemiz)
Ulusal Gazeteler
Yazarlar
Süleyman YILDIZ
Haçlı zihniyeti harekete geçti.
    Vatikan’da papadan sonra &nb...
Dilek Ateş
SONUMUZ NEREYE GİDİYOR ?
Son yıllarda toplumda artarak süren şiddetin ...
Saffet Eren
HESABI SORULMAZ SANMAYIN
  17 Aralık yolsuzluk Operasyonundan sonra, ...
Ahmet Okumuş
BU ZAM İLE NE ALINIR ?
Genel seçimlere 2 ay gibi kısa bir sür...
DERİN KUYU / Murat Tezcan
DÜNÜMÜZ OLANLAR
ÜLKEMİZDE HER YIL YAŞLILARA SAYGI HAFTASI KUT...
Av.Nazım Orhan
ÇANAKKALE ZAFERİNİ ANLATABİLMEK .!
         Bazen...
Zerrin Coşkuner
MUTLULUĞUN DİĞER ADI,ŞÜKÜR
Huzurlu olmanın yollarından birisi de “ş&uum...
Sultan Dayanç
Yalan söylendiğini anlamanın 10 yolu
Yalan söylediğini anlamanın 10 yolu 1. C&uum...
Hilmi Sahballı
YÜRÜYORUM
YÜRÜYORUM Karlı dağların ardından Y...
Hava Durumu ( Ankara )
Bugün
9°C - 21°C
Pazartesi
8°C - 13°C
Salı
5°C - 12°C
Çarşamba
2°C - 11°C
Namaz Vakitleri ( Ankara )

İmsakGüneşÖğleİkindiAkşamYatsı
4:115:5712:5816:4319:4121:14

19 Nisan 2015 Pazar
Röportajlar
NURULLAH AKÇAYIR MEDYA 24'TE
THM Sanatçısı Nurullah Akçayır,Ankarada bu yıl 3. düzenlenen Erzurum tanıtım günlerinin açılışında mini bir konser verdi.Büy...
»
»
»
Tarihte Bugün
1909 - Hareket ordusunun İstanbul?a girişi.
Kim Kimdir
Günün Sözü
Nimete kavuşanların inkarından sakının.
(Hz. Muhammed)
Arşiv Arama
Facebook
Modül 5
Anasayfa
Site Haritası
Sitenize Ekleyin
RSS Kaynağı
Hakkımızda
İnsan Kaynakları
ÜCRETSİZ SERİ İLANLAR
Künyemiz
Facebook
Twitter
Bize Ulaşın
Copyright ©2013 - Tüm hakları saklı tutulmaktadır.
Bu sitede yayınlanan tüm resim, materyal ve içeriğin telif hakları tarafımızca saklı olup izinsiz alınıp kullanılamaz.
(53 Online) 0,17ms Logo